TBC

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TBC significa total body conditioning. Sí lo traducimos literalmente, es un acondicionamiento corporal total. Su objetivo es involucrar todos los grupos musculares y entrenar el cuerpo en su totalidad en cada sesión.

TBC significa total body conditioning. Sí lo traducimos literalmente, es un acondicionamiento corporal total. Su objetivo es involucrar todos los grupos musculares y entrenar el cuerpo en su totalidad en cada sesión.

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