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El entrenamiento en pilates estudio en máquinas es algo más que una serie de ejercicios físicos: es un estilo de vida que se basa en una forma diferente de hacer ejercicio.
Te ayuda a entender mejor tu cuerpo, a conseguir equilibrio emocional y a mejorar tu aspecto físico, al mismo tiempo que cuidas tu salud. Puedes realizarlo individualmente, en dúo o con 4 personas a la vez.
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Siempre se dice que “las comparaciones son odiosas”, cosa que es cierta. Pero también es cierto que no hay nada como tener imitaciones alrededor para que se valore aún más lo auténtico.
Nosotros ofrecemos calidad y esa autenticidad que, en estos tiempos, cada vez es más escasa.
Llevamos más de quince años dedicados a mejorar la calidad de vida de todas aquellas personas que han confiado en nosotros. Personas a las que realmente apreciamos, no por ser nuestros clientes, o nuestros pacientes, o un número de socio en un carnet, sino por lo que son, por la historia que hay detrás de cada una de ellas, por el afecto y la gratitud que te demuestran, por todo lo que aprendemos de ellas.
Estamos seguros de que, si muchas de estas personas dieran aquí su testimonio, tratarían de plasmar en palabras toda su gratitud hacia nosotros. Pero lo que realmente no saben es hasta qué punto esa gratitud les seria devuelta.
Esperamos que esta página os ayude a esclarecer todas vuestras dudas sobre el método pilates. Nosotros, por nuestra parte, nos comprometemos a informar con objetividad acerca de algo que muy poca gente conoce en realidad. Algo que en la mayor parte de los casos sólo se ve sostenido por marketing, y sólo en nuestro caso y en el de unos pocos profesionales más, se apoya realmente en su esencia. EL MÉTODO PILATES ORIGINAL.
Halteres Pilates Estudio quiere hacerles partícipes del Pilates de más alta calidad con todos sus beneficios y según el método original y, como no podía ser de otra manera, lo hace ofreciendo a sus clientes un trato exclusivo y personalizado en pleno centro de Mataró.
¡Ven e infórmate y trae a tu hija a probar una clase! Seguro que lo pasa en grande.
Es un método de ejercicio físico que consiste en ejercitar el cuerpo y la mente con movimientos suaves y a la vez constantes, lo cual necesita mucha concentración a lo largo de cada sesión. Son importantes tanto la técnica como la fuerza, la resistencia, la flexibilidad muscular y el auto control, que mejoran con la práctica.
Zumba es uno de los ejercicios aeróbicos más populares. Este programa de ejercicio está basado en movimientos y pasos de los bailes latinos. Creado por el bailarín y coreógrafo colombiano, Alberto “Beto” Pérez, este sistema es una excleente alternativa para las personas que quieren bailar y hacer ejercicio de una manera divertida.
El Objetivo está en función de los intereses del practicante. Al yoga llegan personas con expectativas diferentes. Mientras que para unos puede convertirse en un medio de obtener relajación, descanso y equilibrio, para otros es la forma de desarrollar su mente y aumentar su capacidad de concentración. Muchos se acercan a yoga para conocerse mejor a si...
En esta clase se trabajan los glúteos, abdominales y piernas con la energía de una clase aeróbica, Se trabajan estos grupos musculares de forma aislada durante 25-30 minutos para aumentar su eficacia. Las clases de GAP son aptas para todos los niveles y gracias a nuestra monitora las clases serán más dinámicas y entretenidas. Siempre contarás con su apoyo...